足の長さが違う？！
前まで足の長さ一緒だったのに 最近、違和感がある 足の長さが違う、なんてことないですか？😭 長さの違いは、骨盤の歪みから きているかもしれません。🤔 偏平足や脚を組んだり 片足重心でいることが習慣になっている場合、骨盤を […]
気温差で体調崩してませんか？
最近、朝・昼・晩や日によって 気温差がでてきましたね🌞🥶 気温になれず体調を崩していませんか？😭 体温調節をしているのが自律神経になります✨ 温度差が激しいと体温を保とうと自律神経が いつも以上に働き、身体のエネルギーを […]